洋風料理 フライ用冷凍食品 えびフライ 冷凍
調理加工食品類
139.0kcal / 100g
10.20g
たんぱく質
1.90g
脂質
20.30g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
0.900g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質29%10.20g (41kcal)
脂質12%1.90g (17kcal)
糖質59%20.30g (81kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
洋風料理 フライ用冷凍食品 えびフライ 冷凍のカロリー・栄養成分について
洋風料理 フライ用冷凍食品 えびフライ 冷凍のカロリーは、100gあたり139.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約139kcalになります。
洋風料理 フライ用冷凍食品 えびフライ 冷凍は、たんぱく質10.20g、脂質1.90g、 炭水化物20.30gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
139 kcal（洋風料理 フライ用冷凍食品 えびフライ 冷凍 100g）
たんぱく質: 10.2g
脂質: 1.9g
炭水化物: 20.3g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 0.9g
PFCバランス（100g）
たんぱく質29%10.2g (41kcal)
脂質12%1.9g (17kcal)
糖質59%20.3g (81kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 69.5 kcal | 5.1 g | 1 g | — g |
| 100g | 139 kcal | 10.2 g | 1.9 g | — g |
| 150g | 208.5 kcal | 15.3 g | 2.9 g | — g |
| 200g | 278 kcal | 20.4 g | 3.8 g | — g |