＜調味料類＞ （だし類） 顆粒中華だし
調味料・香辛料類
210.0kcal / 100g
12.60g
たんぱく質
1.60g
脂質
36.60g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
47.500g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質24%12.60g (50kcal)
脂質7%1.60g (14kcal)
糖質69%36.60g (146kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜調味料類＞ （だし類） 顆粒中華だしのカロリー・栄養成分について
＜調味料類＞ （だし類） 顆粒中華だしのカロリーは、100gあたり210.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約210kcalになります。
＜調味料類＞ （だし類） 顆粒中華だしは、たんぱく質12.60g、脂質1.60g、 炭水化物36.60gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
210 kcal（＜調味料類＞ （だし類） 顆粒中華だし 100g）
たんぱく質: 12.6g
脂質: 1.6g
炭水化物: 36.6g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 47.5g
PFCバランス（100g）
たんぱく質24%12.6g (50kcal)
脂質7%1.6g (14kcal)
糖質69%36.6g (146kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 105 kcal | 6.3 g | 0.8 g | — g |
| 100g | 210 kcal | 12.6 g | 1.6 g | — g |
| 150g | 315 kcal | 18.9 g | 2.4 g | — g |
| 200g | 420 kcal | 25.2 g | 3.2 g | — g |