＜鳥肉類＞ にわとり ［親・主品目］ 手羽 皮つき 生
肉類
182.0kcal / 100g
23.00g
たんぱく質
10.40g
脂質
0.00g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
0.100g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質50%23.00g (92kcal)
脂質50%10.40g (94kcal)
糖質0%0.00g (0kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜鳥肉類＞ にわとり ［親・主品目］ 手羽 皮つき 生のカロリー・栄養成分について
＜鳥肉類＞ にわとり ［親・主品目］ 手羽 皮つき 生のカロリーは、100gあたり182.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約182kcalになります。
＜鳥肉類＞ にわとり ［親・主品目］ 手羽 皮つき 生は、たんぱく質23.00g、脂質10.40g、 炭水化物0.00gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
182 kcal（＜鳥肉類＞ にわとり ［親・主品目］ 手羽 皮つき 生 100g）
たんぱく質: 23g
脂質: 10.4g
炭水化物: 0g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 0.1g
PFCバランス（100g）
たんぱく質50%23g (92kcal)
脂質50%10.4g (94kcal)
糖質0%0g (0kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 91 kcal | 11.5 g | 5.2 g | — g |
| 100g | 182 kcal | 23 g | 10.4 g | — g |
| 150g | 273 kcal | 34.5 g | 15.6 g | — g |
| 200g | 364 kcal | 46 g | 20.8 g | — g |