＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ リオナソーセージ
肉類
188.0kcal / 100g
14.90g
たんぱく質
13.10g
脂質
3.70g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
2.300g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質31%14.90g (60kcal)
脂質61%13.10g (118kcal)
糖質8%3.70g (15kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ リオナソーセージのカロリー・栄養成分について
＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ リオナソーセージのカロリーは、100gあたり188.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約188kcalになります。
＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ リオナソーセージは、たんぱく質14.90g、脂質13.10g、 炭水化物3.70gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
188 kcal（＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ リオナソーセージ 100g）
たんぱく質: 14.9g
脂質: 13.1g
炭水化物: 3.7g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 2.3g
PFCバランス（100g）
たんぱく質31%14.9g (60kcal)
脂質61%13.1g (118kcal)
糖質8%3.7g (15kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 94 kcal | 7.5 g | 6.6 g | — g |
| 100g | 188 kcal | 14.9 g | 13.1 g | — g |
| 150g | 282 kcal | 22.4 g | 19.7 g | — g |
| 200g | 376 kcal | 29.8 g | 26.2 g | — g |