LUFT DATALUFT DATA

<畜肉類> ぶた [ベーコン類] ばらベーコン ばらベーコン

肉類

241.0kcal / 100g
15.40g
たんぱく質
19.40g
脂質
3.20g
炭水化物
g
糖質
g
食物繊維
2.600g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質25%15.40g (62kcal)
脂質70%19.40g (175kcal)
糖質5%3.20g (13kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

<畜肉類> ぶた [ベーコン類] ばらベーコン ばらベーコンのカロリー・栄養成分について

<畜肉類> ぶた [ベーコン類] ばらベーコン ばらベーコンのカロリーは、100gあたり241.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約241kcalになります。

<畜肉類> ぶた [ベーコン類] ばらベーコン ばらベーコンは、たんぱく質15.40g、脂質19.40g、 炭水化物3.20gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
241 kcal<畜肉類> ぶた [ベーコン類] ばらベーコン ばらベーコン 100g)
たんぱく質: 15.4g
脂質: 19.4g
炭水化物: 3.2g
糖質: g
食物繊維: g
食塩相当量: 2.6g
PFCバランス(100g)
たんぱく質25%15.4g (62kcal)
脂質70%19.4g (175kcal)
糖質5%3.2g (13kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g120.5 kcal7.7 g9.7 g g
100g241 kcal15.4 g19.4 g g
150g361.5 kcal23.1 g29.1 g g
200g482 kcal30.8 g38.8 g g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー241.0 kcal
水分58.8 g
たんぱく質15.40 g
脂質19.40 g
炭水化物3.20 g
糖質
食物繊維
食塩相当量2.600 g
廃棄率0.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 11183

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

穀類いも・でん粉類豆類野菜類果実類きのこ類魚介類肉類卵類乳類油脂類菓子類調味料・香辛料類

関連ページ

<畜肉類> ぶた [ベーコン類] ばらベーコン ばらベーコンのカロリーは241.0kcal(100gあたり)|栄養成分・計算機 — LUFT DATA