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<えび・かに類> (えび類) アルゼンチンあかえび 生

魚介類

73.0kcal / 100g
19.10g
たんぱく質
0.70g
脂質
0.00g
炭水化物
g
糖質
g
食物繊維
0.800g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質92%19.10g (76kcal)
脂質8%0.70g (6kcal)
糖質0%0.00g (0kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

<えび・かに類> (えび類) アルゼンチンあかえび 生のカロリー・栄養成分について

<えび・かに類> (えび類) アルゼンチンあかえび 生のカロリーは、100gあたり73.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約73kcalになります。

<えび・かに類> (えび類) アルゼンチンあかえび 生は、たんぱく質19.10g、脂質0.70g、 炭水化物0.00gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
73 kcal<えび・かに類> (えび類) アルゼンチンあかえび 生 100g)
たんぱく質: 19.1g
脂質: 0.7g
炭水化物: 0g
糖質: g
食物繊維: g
食塩相当量: 0.8g
PFCバランス(100g)
たんぱく質92%19.1g (76kcal)
脂質8%0.7g (6kcal)
糖質0%0g (0kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g36.5 kcal9.6 g0.4 g g
100g73 kcal19.1 g0.7 g g
150g109.5 kcal28.7 g1.1 g g
200g146 kcal38.2 g1.4 g g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー73.0 kcal
水分80.1 g
たんぱく質19.10 g
脂質0.70 g
炭水化物0.00 g
糖質
食物繊維
食塩相当量0.800 g
廃棄率60.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 10467

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

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