＜その他＞ あみ 塩辛
魚介類
62.0kcal / 100g
12.90g
たんぱく質
1.10g
脂質
0.80g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
19.800g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質80%12.90g (52kcal)
脂質15%1.10g (10kcal)
糖質5%0.80g (3kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜その他＞ あみ 塩辛のカロリー・栄養成分について
＜その他＞ あみ 塩辛のカロリーは、100gあたり62.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約62kcalになります。
＜その他＞ あみ 塩辛は、たんぱく質12.90g、脂質1.10g、 炭水化物0.80gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
62 kcal（＜その他＞ あみ 塩辛 100g）
たんぱく質: 12.9g
脂質: 1.1g
炭水化物: 0.8g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 19.8g
PFCバランス（100g）
たんぱく質80%12.9g (52kcal)
脂質15%1.1g (10kcal)
糖質5%0.8g (3kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 31 kcal | 6.5 g | 0.6 g | — g |
| 100g | 62 kcal | 12.9 g | 1.1 g | — g |
| 150g | 93 kcal | 19.4 g | 1.7 g | — g |
| 200g | 124 kcal | 25.8 g | 2.2 g | — g |