＜えび・かに類＞ （かに類） がざみ 生
魚介類
61.0kcal / 100g
14.40g
たんぱく質
0.30g
脂質
0.30g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
0.900g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質94%14.40g (58kcal)
脂質4%0.30g (3kcal)
糖質2%0.30g (1kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜えび・かに類＞ （かに類） がざみ 生のカロリー・栄養成分について
＜えび・かに類＞ （かに類） がざみ 生のカロリーは、100gあたり61.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約61kcalになります。
＜えび・かに類＞ （かに類） がざみ 生は、たんぱく質14.40g、脂質0.30g、 炭水化物0.30gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
61 kcal（＜えび・かに類＞ （かに類） がざみ 生 100g）
たんぱく質: 14.4g
脂質: 0.3g
炭水化物: 0.3g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 0.9g
PFCバランス（100g）
たんぱく質94%14.4g (58kcal)
脂質4%0.3g (3kcal)
糖質2%0.3g (1kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 30.5 kcal | 7.2 g | 0.2 g | — g |
| 100g | 61 kcal | 14.4 g | 0.3 g | — g |
| 150g | 91.5 kcal | 21.6 g | 0.5 g | — g |
| 200g | 122 kcal | 28.8 g | 0.6 g | — g |