＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 味付け缶詰
魚介類
127.0kcal / 100g
21.40g
たんぱく質
1.80g
脂質
7.70g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
1.800g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質65%21.40g (86kcal)
脂質12%1.80g (16kcal)
糖質23%7.70g (31kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 味付け缶詰のカロリー・栄養成分について
＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 味付け缶詰のカロリーは、100gあたり127.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約127kcalになります。
＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 味付け缶詰は、たんぱく質21.40g、脂質1.80g、 炭水化物7.70gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
127 kcal（＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 味付け缶詰 100g）
たんぱく質: 21.4g
脂質: 1.8g
炭水化物: 7.7g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 1.8g
PFCバランス（100g）
たんぱく質65%21.4g (86kcal)
脂質12%1.8g (16kcal)
糖質23%7.7g (31kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 63.5 kcal | 10.7 g | 0.9 g | — g |
| 100g | 127 kcal | 21.4 g | 1.8 g | — g |
| 150g | 190.5 kcal | 32.1 g | 2.7 g | — g |
| 200g | 254 kcal | 42.8 g | 3.6 g | — g |