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<えび・かに類> (えび類) あまえび 生

魚介類

85.0kcal / 100g
19.80g
たんぱく質
1.50g
脂質
0.10g
炭水化物
g
糖質
g
食物繊維
0.800g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質85%19.80g (79kcal)
脂質15%1.50g (14kcal)
糖質0%0.10g (0kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

<えび・かに類> (えび類) あまえび 生のカロリー・栄養成分について

<えび・かに類> (えび類) あまえび 生のカロリーは、100gあたり85.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約85kcalになります。

<えび・かに類> (えび類) あまえび 生は、たんぱく質19.80g、脂質1.50g、 炭水化物0.10gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
85 kcal<えび・かに類> (えび類) あまえび 生 100g)
たんぱく質: 19.8g
脂質: 1.5g
炭水化物: 0.1g
糖質: g
食物繊維: g
食塩相当量: 0.8g
PFCバランス(100g)
たんぱく質85%19.8g (79kcal)
脂質15%1.5g (14kcal)
糖質0%0.1g (0kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g42.5 kcal9.9 g0.8 g g
100g85 kcal19.8 g1.5 g g
150g127.5 kcal29.7 g2.3 g g
200g170 kcal39.6 g3 g g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー85.0 kcal
水分78.2 g
たんぱく質19.80 g
脂質1.50 g
炭水化物0.10 g
糖質
食物繊維
食塩相当量0.800 g
廃棄率65.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 10319

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

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