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(かんきつ類) きんかん 全果 生

果実類

67.0kcal / 100g
0.50g
たんぱく質
0.70g
脂質
17.50g
炭水化物
12.90g
糖質
4.60g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質3%0.50g (2kcal)
脂質11%0.70g (6kcal)
糖質86%12.90g (52kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

(かんきつ類) きんかん 全果 生のカロリー・栄養成分について

(かんきつ類) きんかん 全果 生のカロリーは、100gあたり67.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約67kcalになります。

(かんきつ類) きんかん 全果 生は、たんぱく質0.50g、脂質0.70g、 炭水化物17.50gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
67 kcal(かんきつ類) きんかん 全果 生 100g)
たんぱく質: 0.5g
脂質: 0.7g
炭水化物: 17.5g
糖質: 12.9g
食物繊維: 4.6g
食塩相当量: 0g
PFCバランス(100g)
たんぱく質3%0.5g (2kcal)
脂質11%0.7g (6kcal)
糖質86%12.9g (52kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g33.5 kcal0.3 g0.4 g6.5 g
100g67 kcal0.5 g0.7 g12.9 g
150g100.5 kcal0.8 g1.1 g19.4 g
200g134 kcal1 g1.4 g25.8 g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー67.0 kcal
水分80.8 g
たんぱく質0.50 g
脂質0.70 g
炭水化物17.50 g
糖質12.90 g
食物繊維4.60 g
食塩相当量0.000 g
廃棄率6.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 07056

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

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