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だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黄大豆 米国産 乾

豆類

402.0kcal / 100g
33.00g
たんぱく質
21.70g
脂質
28.80g
炭水化物
12.90g
糖質
15.90g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質35%33.00g (132kcal)
脂質52%21.70g (195kcal)
糖質13%12.90g (52kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黄大豆 米国産 乾のカロリー・栄養成分について

だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黄大豆 米国産 乾のカロリーは、100gあたり402.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約402kcalになります。

だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黄大豆 米国産 乾は、たんぱく質33.00g、脂質21.70g、 炭水化物28.80gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
402 kcalだいず [全粒・全粒製品] 全粒 黄大豆 米国産 乾 100g)
たんぱく質: 33g
脂質: 21.7g
炭水化物: 28.8g
糖質: 12.9g
食物繊維: 15.9g
食塩相当量: 0g
PFCバランス(100g)
たんぱく質35%33g (132kcal)
脂質52%21.7g (195kcal)
糖質13%12.9g (52kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g201 kcal16.5 g10.9 g6.5 g
100g402 kcal33 g21.7 g12.9 g
150g603 kcal49.5 g32.6 g19.4 g
200g804 kcal66 g43.4 g25.8 g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー402.0 kcal
水分11.7 g
たんぱく質33.00 g
脂質21.70 g
炭水化物28.80 g
糖質12.90 g
食物繊維15.90 g
食塩相当量0.000 g
廃棄率0.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 04025

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

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