だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黄大豆 米国産 乾
豆類
402.0kcal / 100g
33.00g
たんぱく質
21.70g
脂質
28.80g
炭水化物
12.90g
糖質
15.90g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質35%33.00g (132kcal)
脂質52%21.70g (195kcal)
糖質13%12.90g (52kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黄大豆 米国産 乾のカロリー・栄養成分について
だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黄大豆 米国産 乾のカロリーは、100gあたり402.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約402kcalになります。
だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黄大豆 米国産 乾は、たんぱく質33.00g、脂質21.70g、 炭水化物28.80gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
402 kcal(だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黄大豆 米国産 乾 100g)
たんぱく質: 33g
脂質: 21.7g
炭水化物: 28.8g
糖質: 12.9g
食物繊維: 15.9g
食塩相当量: 0g
PFCバランス(100g)
たんぱく質35%33g (132kcal)
脂質52%21.7g (195kcal)
糖質13%12.9g (52kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 201 kcal | 16.5 g | 10.9 g | 6.5 g |
| 100g | 402 kcal | 33 g | 21.7 g | 12.9 g |
| 150g | 603 kcal | 49.5 g | 32.6 g | 19.4 g |
| 200g | 804 kcal | 66 g | 43.4 g | 25.8 g |