＜でん粉・でん粉製品＞ （でん粉製品） ごま豆腐
いも・でん粉類
75.0kcal / 100g
1.50g
たんぱく質
4.30g
脂質
9.10g
炭水化物
8.10g
糖質
1.00g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質8%1.50g (6kcal)
脂質50%4.30g (39kcal)
糖質42%8.10g (32kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜でん粉・でん粉製品＞ （でん粉製品） ごま豆腐のカロリー・栄養成分について
＜でん粉・でん粉製品＞ （でん粉製品） ごま豆腐のカロリーは、100gあたり75.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約75kcalになります。
＜でん粉・でん粉製品＞ （でん粉製品） ごま豆腐は、たんぱく質1.50g、脂質4.30g、 炭水化物9.10gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
75 kcal（＜でん粉・でん粉製品＞ （でん粉製品） ごま豆腐 100g）
たんぱく質: 1.5g
脂質: 4.3g
炭水化物: 9.1g
糖質: 8.1g
食物繊維: 1g
食塩相当量: 0g
PFCバランス（100g）
たんぱく質8%1.5g (6kcal)
脂質50%4.3g (39kcal)
糖質42%8.1g (32kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 37.5 kcal | 0.8 g | 2.2 g | 4.1 g |
| 100g | 75 kcal | 1.5 g | 4.3 g | 8.1 g |
| 150g | 112.5 kcal | 2.3 g | 6.5 g | 12.2 g |
| 200g | 150 kcal | 3 g | 8.6 g | 16.2 g |