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こめ [うるち米製品] ビーフン

穀類

360.0kcal / 100g
7.00g
たんぱく質
1.60g
脂質
79.90g
炭水化物
79.00g
糖質
0.90g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質8%7.00g (28kcal)
脂質4%1.60g (14kcal)
糖質88%79.00g (316kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

こめ [うるち米製品] ビーフンのカロリー・栄養成分について

こめ [うるち米製品] ビーフンのカロリーは、100gあたり360.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約360kcalになります。

こめ [うるち米製品] ビーフンは、たんぱく質7.00g、脂質1.60g、 炭水化物79.90gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
360 kcalこめ [うるち米製品] ビーフン 100g)
たんぱく質: 7g
脂質: 1.6g
炭水化物: 79.9g
糖質: 79g
食物繊維: 0.9g
食塩相当量: 0g
PFCバランス(100g)
たんぱく質8%7g (28kcal)
脂質4%1.6g (14kcal)
糖質88%79g (316kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g180 kcal3.5 g0.8 g39.5 g
100g360 kcal7 g1.6 g79 g
150g540 kcal10.5 g2.4 g118.5 g
200g720 kcal14 g3.2 g158 g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー360.0 kcal
水分11.1 g
たんぱく質7.00 g
脂質1.60 g
炭水化物79.90 g
糖質79.00 g
食物繊維0.90 g
食塩相当量0.000 g
廃棄率0.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 01115

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

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