中国料理 点心類 春巻き
調理加工食品類
221.0kcal / 100g
6.00g
たんぱく質
19.30g
脂質
30.20g
炭水化物
26.70g
糖質
3.50g
食物繊維
1.100g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質8%6.00g (24kcal)
脂質57%19.30g (174kcal)
糖質35%26.70g (107kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
中国料理 点心類 春巻きのカロリー・栄養成分について
中国料理 点心類 春巻きのカロリーは、100gあたり221.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約221kcalになります。
中国料理 点心類 春巻きは、たんぱく質6.00g、脂質19.30g、 炭水化物30.20gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
221 kcal(中国料理 点心類 春巻き 100g)
たんぱく質: 6g
脂質: 19.3g
炭水化物: 30.2g
糖質: 26.7g
食物繊維: 3.5g
食塩相当量: 1.1g
PFCバランス(100g)
たんぱく質8%6g (24kcal)
脂質57%19.3g (174kcal)
糖質35%26.7g (107kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 110.5 kcal | 3 g | 9.7 g | 13.4 g |
| 100g | 221 kcal | 6 g | 19.3 g | 26.7 g |
| 150g | 331.5 kcal | 9 g | 29 g | 40.1 g |
| 200g | 442 kcal | 12 g | 38.6 g | 53.4 g |