＜調味料類＞ （調味ソース類） テンメンジャン
調味料・香辛料類
249.0kcal / 100g
8.50g
たんぱく質
7.70g
脂質
38.10g
炭水化物
35.00g
糖質
3.10g
食物繊維
7.300g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質14%8.50g (34kcal)
脂質28%7.70g (69kcal)
糖質58%35.00g (140kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜調味料類＞ （調味ソース類） テンメンジャンのカロリー・栄養成分について
＜調味料類＞ （調味ソース類） テンメンジャンのカロリーは、100gあたり249.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約249kcalになります。
＜調味料類＞ （調味ソース類） テンメンジャンは、たんぱく質8.50g、脂質7.70g、 炭水化物38.10gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
249 kcal（＜調味料類＞ （調味ソース類） テンメンジャン 100g）
たんぱく質: 8.5g
脂質: 7.7g
炭水化物: 38.1g
糖質: 35g
食物繊維: 3.1g
食塩相当量: 7.3g
PFCバランス（100g）
たんぱく質14%8.5g (34kcal)
脂質28%7.7g (69kcal)
糖質58%35g (140kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 124.5 kcal | 4.3 g | 3.9 g | 17.5 g |
| 100g | 249 kcal | 8.5 g | 7.7 g | 35 g |
| 150g | 373.5 kcal | 12.8 g | 11.6 g | 52.5 g |
| 200g | 498 kcal | 17 g | 15.4 g | 70 g |