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<調味料類> (調味ソース類) マーボー豆腐の素

調味料・香辛料類

115.0kcal / 100g
4.20g
たんぱく質
6.30g
脂質
10.40g
炭水化物
g
糖質
g
食物繊維
3.600g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質15%4.20g (17kcal)
脂質49%6.30g (57kcal)
糖質36%10.40g (42kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

<調味料類> (調味ソース類) マーボー豆腐の素のカロリー・栄養成分について

<調味料類> (調味ソース類) マーボー豆腐の素のカロリーは、100gあたり115.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約115kcalになります。

<調味料類> (調味ソース類) マーボー豆腐の素は、たんぱく質4.20g、脂質6.30g、 炭水化物10.40gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
115 kcal<調味料類> (調味ソース類) マーボー豆腐の素 100g)
たんぱく質: 4.2g
脂質: 6.3g
炭水化物: 10.4g
糖質: g
食物繊維: g
食塩相当量: 3.6g
PFCバランス(100g)
たんぱく質15%4.2g (17kcal)
脂質49%6.3g (57kcal)
糖質36%10.4g (42kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g57.5 kcal2.1 g3.2 g g
100g115 kcal4.2 g6.3 g g
150g172.5 kcal6.3 g9.5 g g
200g230 kcal8.4 g12.6 g g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー115.0 kcal
水分75.0 g
たんぱく質4.20 g
脂質6.30 g
炭水化物10.40 g
糖質
食物繊維
食塩相当量3.600 g
廃棄率0.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 17032

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

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