<調味料類> (ウスターソース類) ウスターソース
調味料・香辛料類
117.0kcal / 100g
1.00g
たんぱく質
0.10g
脂質
27.10g
炭水化物
26.60g
糖質
0.50g
食物繊維
8.500g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質4%1.00g (4kcal)
脂質1%0.10g (1kcal)
糖質95%26.60g (106kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
<調味料類> (ウスターソース類) ウスターソースのカロリー・栄養成分について
<調味料類> (ウスターソース類) ウスターソースのカロリーは、100gあたり117.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約117kcalになります。
<調味料類> (ウスターソース類) ウスターソースは、たんぱく質1.00g、脂質0.10g、 炭水化物27.10gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
117 kcal(<調味料類> (ウスターソース類) ウスターソース 100g)
たんぱく質: 1g
脂質: 0.1g
炭水化物: 27.1g
糖質: 26.6g
食物繊維: 0.5g
食塩相当量: 8.5g
PFCバランス(100g)
たんぱく質4%1g (4kcal)
脂質1%0.1g (1kcal)
糖質95%26.6g (106kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 58.5 kcal | 0.5 g | 0.1 g | 13.3 g |
| 100g | 117 kcal | 1 g | 0.1 g | 26.6 g |
| 150g | 175.5 kcal | 1.5 g | 0.2 g | 39.9 g |
| 200g | 234 kcal | 2 g | 0.2 g | 53.2 g |