<調味料類> (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ
調味料・香辛料類
101.0kcal / 100g
9.60g
たんぱく質
0.00g
脂質
15.90g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
12.400g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質38%9.60g (38kcal)
脂質0%0.00g (0kcal)
糖質62%15.90g (64kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
<調味料類> (しょうゆ類) さいしこみしょうゆのカロリー・栄養成分について
<調味料類> (しょうゆ類) さいしこみしょうゆのカロリーは、100gあたり101.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約101kcalになります。
<調味料類> (しょうゆ類) さいしこみしょうゆは、たんぱく質9.60g、脂質0.00g、 炭水化物15.90gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
101 kcal(<調味料類> (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ 100g)
たんぱく質: 9.6g
脂質: 0g
炭水化物: 15.9g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 12.4g
PFCバランス(100g)
たんぱく質38%9.6g (38kcal)
脂質0%0g (0kcal)
糖質62%15.9g (64kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 50.5 kcal | 4.8 g | 0 g | — g |
| 100g | 101 kcal | 9.6 g | 0 g | — g |
| 150g | 151.5 kcal | 14.4 g | 0 g | — g |
| 200g | 202 kcal | 19.2 g | 0 g | — g |