<調味料類> (ウスターソース類) 中濃ソース
調味料・香辛料類
129.0kcal / 100g
0.80g
たんぱく質
0.10g
脂質
30.90g
炭水化物
29.90g
糖質
1.00g
食物繊維
5.800g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質3%0.80g (3kcal)
脂質1%0.10g (1kcal)
糖質96%29.90g (120kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
<調味料類> (ウスターソース類) 中濃ソースのカロリー・栄養成分について
<調味料類> (ウスターソース類) 中濃ソースのカロリーは、100gあたり129.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約129kcalになります。
<調味料類> (ウスターソース類) 中濃ソースは、たんぱく質0.80g、脂質0.10g、 炭水化物30.90gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
129 kcal(<調味料類> (ウスターソース類) 中濃ソース 100g)
たんぱく質: 0.8g
脂質: 0.1g
炭水化物: 30.9g
糖質: 29.9g
食物繊維: 1g
食塩相当量: 5.8g
PFCバランス(100g)
たんぱく質3%0.8g (3kcal)
脂質1%0.1g (1kcal)
糖質96%29.9g (120kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 64.5 kcal | 0.4 g | 0.1 g | 15 g |
| 100g | 129 kcal | 0.8 g | 0.1 g | 29.9 g |
| 150g | 193.5 kcal | 1.2 g | 0.2 g | 44.9 g |
| 200g | 258 kcal | 1.6 g | 0.2 g | 59.8 g |