＜茶類＞ （緑茶類） 番茶 茶
嗜好飲料類
266.0kcal / 100g
21.80g
たんぱく質
5.30g
脂質
52.00g
炭水化物
13.50g
糖質
38.50g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質46%21.80g (87kcal)
脂質25%5.30g (48kcal)
糖質29%13.50g (54kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜茶類＞ （緑茶類） 番茶 茶のカロリー・栄養成分について
＜茶類＞ （緑茶類） 番茶 茶のカロリーは、100gあたり266.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約266kcalになります。
＜茶類＞ （緑茶類） 番茶 茶は、たんぱく質21.80g、脂質5.30g、 炭水化物52.00gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
266 kcal（＜茶類＞ （緑茶類） 番茶 茶 100g）
たんぱく質: 21.8g
脂質: 5.3g
炭水化物: 52g
糖質: 13.5g
食物繊維: 38.5g
食塩相当量: 0g
PFCバランス（100g）
たんぱく質46%21.8g (87kcal)
脂質25%5.3g (48kcal)
糖質29%13.5g (54kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 133 kcal | 10.9 g | 2.7 g | 6.8 g |
| 100g | 266 kcal | 21.8 g | 5.3 g | 13.5 g |
| 150g | 399 kcal | 32.7 g | 8 g | 20.3 g |
| 200g | 532 kcal | 43.6 g | 10.6 g | 27 g |