＜茶類＞ （緑茶類） 抹茶 茶
嗜好飲料類
237.0kcal / 100g
29.60g
たんぱく質
5.30g
脂質
39.50g
炭水化物
1.00g
糖質
38.50g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質70%29.60g (118kcal)
脂質28%5.30g (48kcal)
糖質2%1.00g (4kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜茶類＞ （緑茶類） 抹茶 茶のカロリー・栄養成分について
＜茶類＞ （緑茶類） 抹茶 茶のカロリーは、100gあたり237.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約237kcalになります。
＜茶類＞ （緑茶類） 抹茶 茶は、たんぱく質29.60g、脂質5.30g、 炭水化物39.50gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
237 kcal（＜茶類＞ （緑茶類） 抹茶 茶 100g）
たんぱく質: 29.6g
脂質: 5.3g
炭水化物: 39.5g
糖質: 1g
食物繊維: 38.5g
食塩相当量: 0g
PFCバランス（100g）
たんぱく質70%29.6g (118kcal)
脂質28%5.3g (48kcal)
糖質2%1g (4kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 118.5 kcal | 14.8 g | 2.7 g | 0.5 g |
| 100g | 237 kcal | 29.6 g | 5.3 g | 1 g |
| 150g | 355.5 kcal | 44.4 g | 8 g | 1.5 g |
| 200g | 474 kcal | 59.2 g | 10.6 g | 2 g |