<牛乳及び乳製品> (クリーム類) クリーム 植物性脂肪
乳類
353.0kcal / 100g
1.30g
たんぱく質
39.50g
脂質
3.30g
炭水化物
3.30g
糖質
0.00g
食物繊維
0.100g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質1%1.30g (5kcal)
脂質95%39.50g (356kcal)
糖質4%3.30g (13kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
<牛乳及び乳製品> (クリーム類) クリーム 植物性脂肪のカロリー・栄養成分について
<牛乳及び乳製品> (クリーム類) クリーム 植物性脂肪のカロリーは、100gあたり353.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約353kcalになります。
<牛乳及び乳製品> (クリーム類) クリーム 植物性脂肪は、たんぱく質1.30g、脂質39.50g、 炭水化物3.30gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
353 kcal(<牛乳及び乳製品> (クリーム類) クリーム 植物性脂肪 100g)
たんぱく質: 1.3g
脂質: 39.5g
炭水化物: 3.3g
糖質: 3.3g
食物繊維: 0g
食塩相当量: 0.1g
PFCバランス(100g)
たんぱく質1%1.3g (5kcal)
脂質95%39.5g (356kcal)
糖質4%3.3g (13kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 176.5 kcal | 0.7 g | 19.8 g | 1.7 g |
| 100g | 353 kcal | 1.3 g | 39.5 g | 3.3 g |
| 150g | 529.5 kcal | 2 g | 59.3 g | 5 g |
| 200g | 706 kcal | 2.6 g | 79 g | 6.6 g |