＜畜肉類＞ ぶた ［ベーコン類］ ばらベーコン 油いため
肉類
254.0kcal / 100g
21.60g
たんぱく質
18.90g
脂質
3.70g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
3.300g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質32%21.60g (86kcal)
脂質63%18.90g (170kcal)
糖質5%3.70g (15kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜畜肉類＞ ぶた ［ベーコン類］ ばらベーコン 油いためのカロリー・栄養成分について
＜畜肉類＞ ぶた ［ベーコン類］ ばらベーコン 油いためのカロリーは、100gあたり254.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約254kcalになります。
＜畜肉類＞ ぶた ［ベーコン類］ ばらベーコン 油いためは、たんぱく質21.60g、脂質18.90g、 炭水化物3.70gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
254 kcal（＜畜肉類＞ ぶた ［ベーコン類］ ばらベーコン 油いため 100g）
たんぱく質: 21.6g
脂質: 18.9g
炭水化物: 3.7g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 3.3g
PFCバランス（100g）
たんぱく質32%21.6g (86kcal)
脂質63%18.9g (170kcal)
糖質5%3.7g (15kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 127 kcal | 10.8 g | 9.5 g | — g |
| 100g | 254 kcal | 21.6 g | 18.9 g | — g |
| 150g | 381 kcal | 32.4 g | 28.4 g | — g |
| 200g | 508 kcal | 43.2 g | 37.8 g | — g |