<鳥肉類> かも あひる 皮 生
肉類
448.0kcal / 100g
7.30g
たんぱく質
45.80g
脂質
0.00g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
0.100g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質7%7.30g (29kcal)
脂質93%45.80g (412kcal)
糖質0%0.00g (0kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
<鳥肉類> かも あひる 皮 生のカロリー・栄養成分について
<鳥肉類> かも あひる 皮 生のカロリーは、100gあたり448.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約448kcalになります。
<鳥肉類> かも あひる 皮 生は、たんぱく質7.30g、脂質45.80g、 炭水化物0.00gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
448 kcal(<鳥肉類> かも あひる 皮 生 100g)
たんぱく質: 7.3g
脂質: 45.8g
炭水化物: 0g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 0.1g
PFCバランス(100g)
たんぱく質7%7.3g (29kcal)
脂質93%45.8g (412kcal)
糖質0%0g (0kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 224 kcal | 3.7 g | 22.9 g | — g |
| 100g | 448 kcal | 7.3 g | 45.8 g | — g |
| 150g | 672 kcal | 11 g | 68.7 g | — g |
| 200g | 896 kcal | 14.6 g | 91.6 g | — g |