＜鳥肉類＞ にわとり ［副品目］ 皮 もも 生
肉類
474.0kcal / 100g
6.60g
たんぱく質
51.60g
脂質
0.00g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
0.100g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質5%6.60g (26kcal)
脂質95%51.60g (464kcal)
糖質0%0.00g (0kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜鳥肉類＞ にわとり ［副品目］ 皮 もも 生のカロリー・栄養成分について
＜鳥肉類＞ にわとり ［副品目］ 皮 もも 生のカロリーは、100gあたり474.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約474kcalになります。
＜鳥肉類＞ にわとり ［副品目］ 皮 もも 生は、たんぱく質6.60g、脂質51.60g、 炭水化物0.00gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
474 kcal（＜鳥肉類＞ にわとり ［副品目］ 皮 もも 生 100g）
たんぱく質: 6.6g
脂質: 51.6g
炭水化物: 0g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 0.1g
PFCバランス（100g）
たんぱく質5%6.6g (26kcal)
脂質95%51.6g (464kcal)
糖質0%0g (0kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 237 kcal | 3.3 g | 25.8 g | — g |
| 100g | 474 kcal | 6.6 g | 51.6 g | — g |
| 150g | 711 kcal | 9.9 g | 77.4 g | — g |
| 200g | 948 kcal | 13.2 g | 103.2 g | — g |