＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮つき 焼き
肉類
220.0kcal / 100g
26.30g
たんぱく質
13.90g
脂質
0.00g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
0.200g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質46%26.30g (105kcal)
脂質54%13.90g (125kcal)
糖質0%0.00g (0kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮つき 焼きのカロリー・栄養成分について
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮つき 焼きのカロリーは、100gあたり220.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約220kcalになります。
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮つき 焼きは、たんぱく質26.30g、脂質13.90g、 炭水化物0.00gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
220 kcal（＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮つき 焼き 100g）
たんぱく質: 26.3g
脂質: 13.9g
炭水化物: 0g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 0.2g
PFCバランス（100g）
たんぱく質46%26.3g (105kcal)
脂質54%13.9g (125kcal)
糖質0%0g (0kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 110 kcal | 13.2 g | 7 g | — g |
| 100g | 220 kcal | 26.3 g | 13.9 g | — g |
| 150g | 330 kcal | 39.5 g | 20.9 g | — g |
| 200g | 440 kcal | 52.6 g | 27.8 g | — g |