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<畜肉類> うし [加工品] コンビーフ缶詰

肉類

191.0kcal / 100g
19.80g
たんぱく質
13.00g
脂質
1.70g
炭水化物
g
糖質
g
食物繊維
1.800g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質39%19.80g (79kcal)
脂質58%13.00g (117kcal)
糖質3%1.70g (7kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

<畜肉類> うし [加工品] コンビーフ缶詰のカロリー・栄養成分について

<畜肉類> うし [加工品] コンビーフ缶詰のカロリーは、100gあたり191.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約191kcalになります。

<畜肉類> うし [加工品] コンビーフ缶詰は、たんぱく質19.80g、脂質13.00g、 炭水化物1.70gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
191 kcal<畜肉類> うし [加工品] コンビーフ缶詰 100g)
たんぱく質: 19.8g
脂質: 13g
炭水化物: 1.7g
糖質: g
食物繊維: g
食塩相当量: 1.8g
PFCバランス(100g)
たんぱく質39%19.8g (79kcal)
脂質58%13g (117kcal)
糖質3%1.7g (7kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g95.5 kcal9.9 g6.5 g g
100g191 kcal19.8 g13 g g
150g286.5 kcal29.7 g19.5 g g
200g382 kcal39.6 g26 g g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー191.0 kcal
水分63.4 g
たんぱく質19.80 g
脂質13.00 g
炭水化物1.70 g
糖質
食物繊維
食塩相当量1.800 g
廃棄率0.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 11105

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

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