＜貝類＞ さるぼう 味付け缶詰
魚介類
131.0kcal / 100g
15.90g
たんぱく質
2.20g
脂質
12.90g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
2.200g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質47%15.90g (64kcal)
脂質15%2.20g (20kcal)
糖質38%12.90g (52kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜貝類＞ さるぼう 味付け缶詰のカロリー・栄養成分について
＜貝類＞ さるぼう 味付け缶詰のカロリーは、100gあたり131.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約131kcalになります。
＜貝類＞ さるぼう 味付け缶詰は、たんぱく質15.90g、脂質2.20g、 炭水化物12.90gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
131 kcal（＜貝類＞ さるぼう 味付け缶詰 100g）
たんぱく質: 15.9g
脂質: 2.2g
炭水化物: 12.9g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 2.2g
PFCバランス（100g）
たんぱく質47%15.9g (64kcal)
脂質15%2.2g (20kcal)
糖質38%12.9g (52kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 65.5 kcal | 8 g | 1.1 g | — g |
| 100g | 131 kcal | 15.9 g | 2.2 g | — g |
| 150g | 196.5 kcal | 23.9 g | 3.3 g | — g |
| 200g | 262 kcal | 31.8 g | 4.4 g | — g |