＜貝類＞ あさり 缶詰 味付け
魚介類
124.0kcal / 100g
16.60g
たんぱく質
1.90g
脂質
11.50g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
1.600g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質51%16.60g (66kcal)
脂質13%1.90g (17kcal)
糖質36%11.50g (46kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜貝類＞ あさり 缶詰 味付けのカロリー・栄養成分について
＜貝類＞ あさり 缶詰 味付けのカロリーは、100gあたり124.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約124kcalになります。
＜貝類＞ あさり 缶詰 味付けは、たんぱく質16.60g、脂質1.90g、 炭水化物11.50gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
124 kcal（＜貝類＞ あさり 缶詰 味付け 100g）
たんぱく質: 16.6g
脂質: 1.9g
炭水化物: 11.5g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 1.6g
PFCバランス（100g）
たんぱく質51%16.6g (66kcal)
脂質13%1.9g (17kcal)
糖質36%11.5g (46kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 62 kcal | 8.3 g | 1 g | — g |
| 100g | 124 kcal | 16.6 g | 1.9 g | — g |
| 150g | 186 kcal | 24.9 g | 2.9 g | — g |
| 200g | 248 kcal | 33.2 g | 3.8 g | — g |