LUFT DATALUFT DATA

(かんきつ類) レモン 果汁 生

果実類

24.0kcal / 100g
0.40g
たんぱく質
0.20g
脂質
8.60g
炭水化物
8.60g
糖質
0.00g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質4%0.40g (2kcal)
脂質5%0.20g (2kcal)
糖質91%8.60g (34kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

(かんきつ類) レモン 果汁 生のカロリー・栄養成分について

(かんきつ類) レモン 果汁 生のカロリーは、100gあたり24.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約24kcalになります。

(かんきつ類) レモン 果汁 生は、たんぱく質0.40g、脂質0.20g、 炭水化物8.60gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
24 kcal(かんきつ類) レモン 果汁 生 100g)
たんぱく質: 0.4g
脂質: 0.2g
炭水化物: 8.6g
糖質: 8.6g
食物繊維: 0g
食塩相当量: 0g
PFCバランス(100g)
たんぱく質4%0.4g (2kcal)
脂質5%0.2g (2kcal)
糖質91%8.6g (34kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g12 kcal0.2 g0.1 g4.3 g
100g24 kcal0.4 g0.2 g8.6 g
150g36 kcal0.6 g0.3 g12.9 g
200g48 kcal0.8 g0.4 g17.2 g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー24.0 kcal
水分90.5 g
たんぱく質0.40 g
脂質0.20 g
炭水化物8.60 g
糖質8.60 g
食物繊維0.00 g
食塩相当量0.000 g
廃棄率0.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 07156

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

穀類いも・でん粉類豆類野菜類果実類きのこ類魚介類肉類卵類乳類油脂類菓子類調味料・香辛料類

関連ページ

(かんきつ類) レモン 果汁 生のカロリーは24.0kcal(100gあたり)|栄養成分・計算機 — LUFT DATA