（かんきつ類） レモン 全果 生
果実類
43.0kcal / 100g
0.90g
たんぱく質
0.70g
脂質
12.50g
炭水化物
7.60g
糖質
4.90g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質9%0.90g (4kcal)
脂質16%0.70g (6kcal)
糖質75%7.60g (30kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
（かんきつ類） レモン 全果 生のカロリー・栄養成分について
（かんきつ類） レモン 全果 生のカロリーは、100gあたり43.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約43kcalになります。
（かんきつ類） レモン 全果 生は、たんぱく質0.90g、脂質0.70g、 炭水化物12.50gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
43 kcal（（かんきつ類） レモン 全果 生 100g）
たんぱく質: 0.9g
脂質: 0.7g
炭水化物: 12.5g
糖質: 7.6g
食物繊維: 4.9g
食塩相当量: 0g
PFCバランス（100g）
たんぱく質9%0.9g (4kcal)
脂質16%0.7g (6kcal)
糖質75%7.6g (30kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 21.5 kcal | 0.5 g | 0.4 g | 3.8 g |
| 100g | 43 kcal | 0.9 g | 0.7 g | 7.6 g |
| 150g | 64.5 kcal | 1.4 g | 1.1 g | 11.4 g |
| 200g | 86 kcal | 1.8 g | 1.4 g | 15.2 g |