（たまねぎ類） 葉たまねぎ りん茎及び葉 生
野菜類
33.0kcal / 100g
1.80g
たんぱく質
0.40g
脂質
7.60g
炭水化物
4.60g
糖質
3.00g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質25%1.80g (7kcal)
脂質12%0.40g (4kcal)
糖質63%4.60g (18kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
（たまねぎ類） 葉たまねぎ りん茎及び葉 生のカロリー・栄養成分について
（たまねぎ類） 葉たまねぎ りん茎及び葉 生のカロリーは、100gあたり33.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約33kcalになります。
（たまねぎ類） 葉たまねぎ りん茎及び葉 生は、たんぱく質1.80g、脂質0.40g、 炭水化物7.60gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
33 kcal（（たまねぎ類） 葉たまねぎ りん茎及び葉 生 100g）
たんぱく質: 1.8g
脂質: 0.4g
炭水化物: 7.6g
糖質: 4.6g
食物繊維: 3g
食塩相当量: 0g
PFCバランス（100g）
たんぱく質25%1.8g (7kcal)
脂質12%0.4g (4kcal)
糖質63%4.6g (18kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 16.5 kcal | 0.9 g | 0.2 g | 2.3 g |
| 100g | 33 kcal | 1.8 g | 0.4 g | 4.6 g |
| 150g | 49.5 kcal | 2.7 g | 0.6 g | 6.9 g |
| 200g | 66 kcal | 3.6 g | 0.8 g | 9.2 g |