＜調味料類＞ （調味ソース類） 魚醤油 しょっつる
調味料・香辛料類
29.0kcal / 100g
6.10g
たんぱく質
0.00g
脂質
1.10g
炭水化物
1.00g
糖質
0.10g
食物繊維
24.300g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質86%6.10g (24kcal)
脂質0%0.00g (0kcal)
糖質14%1.00g (4kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜調味料類＞ （調味ソース類） 魚醤油 しょっつるのカロリー・栄養成分について
＜調味料類＞ （調味ソース類） 魚醤油 しょっつるのカロリーは、100gあたり29.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約29kcalになります。
＜調味料類＞ （調味ソース類） 魚醤油 しょっつるは、たんぱく質6.10g、脂質0.00g、 炭水化物1.10gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
29 kcal（＜調味料類＞ （調味ソース類） 魚醤油 しょっつる 100g）
たんぱく質: 6.1g
脂質: 0g
炭水化物: 1.1g
糖質: 1g
食物繊維: 0.1g
食塩相当量: 24.3g
PFCバランス（100g）
たんぱく質86%6.1g (24kcal)
脂質0%0g (0kcal)
糖質14%1g (4kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 14.5 kcal | 3.1 g | 0 g | 0.5 g |
| 100g | 29 kcal | 6.1 g | 0 g | 1 g |
| 150g | 43.5 kcal | 9.2 g | 0 g | 1.5 g |
| 200g | 58 kcal | 12.2 g | 0 g | 2 g |