＜調味料類＞ （辛味調味料類） トウバンジャン
調味料・香辛料類
49.0kcal / 100g
2.00g
たんぱく質
2.30g
脂質
7.90g
炭水化物
3.60g
糖質
4.30g
食物繊維
17.800g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質19%2.00g (8kcal)
脂質48%2.30g (21kcal)
糖質33%3.60g (14kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜調味料類＞ （辛味調味料類） トウバンジャンのカロリー・栄養成分について
＜調味料類＞ （辛味調味料類） トウバンジャンのカロリーは、100gあたり49.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約49kcalになります。
＜調味料類＞ （辛味調味料類） トウバンジャンは、たんぱく質2.00g、脂質2.30g、 炭水化物7.90gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
49 kcal（＜調味料類＞ （辛味調味料類） トウバンジャン 100g）
たんぱく質: 2g
脂質: 2.3g
炭水化物: 7.9g
糖質: 3.6g
食物繊維: 4.3g
食塩相当量: 17.8g
PFCバランス（100g）
たんぱく質19%2g (8kcal)
脂質48%2.3g (21kcal)
糖質33%3.6g (14kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 24.5 kcal | 1 g | 1.2 g | 1.8 g |
| 100g | 49 kcal | 2 g | 2.3 g | 3.6 g |
| 150g | 73.5 kcal | 3 g | 3.5 g | 5.4 g |
| 200g | 98 kcal | 4 g | 4.6 g | 7.2 g |