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<畜肉類> うし [副生物] 横隔膜 焼き

肉類

401.0kcal / 100g
21.10g
たんぱく質
37.20g
脂質
0.30g
炭水化物
g
糖質
g
食物繊維
0.100g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質20%21.10g (84kcal)
脂質80%37.20g (335kcal)
糖質0%0.30g (1kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

<畜肉類> うし [副生物] 横隔膜 焼きのカロリー・栄養成分について

<畜肉類> うし [副生物] 横隔膜 焼きのカロリーは、100gあたり401.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約401kcalになります。

<畜肉類> うし [副生物] 横隔膜 焼きは、たんぱく質21.10g、脂質37.20g、 炭水化物0.30gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
401 kcal<畜肉類> うし [副生物] 横隔膜 焼き 100g)
たんぱく質: 21.1g
脂質: 37.2g
炭水化物: 0.3g
糖質: g
食物繊維: g
食塩相当量: 0.1g
PFCバランス(100g)
たんぱく質20%21.1g (84kcal)
脂質80%37.2g (335kcal)
糖質0%0.3g (1kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g200.5 kcal10.6 g18.6 g g
100g401 kcal21.1 g37.2 g g
150g601.5 kcal31.7 g55.8 g g
200g802 kcal42.2 g74.4 g g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー401.0 kcal
水分39.4 g
たんぱく質21.10 g
脂質37.20 g
炭水化物0.30 g
糖質
食物繊維
食塩相当量0.100 g
廃棄率0.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 11297

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

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