＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ リブロース 脂身つき ゆで
肉類
539.0kcal / 100g
12.60g
たんぱく質
58.20g
脂質
0.10g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
0.100g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質9%12.60g (50kcal)
脂質91%58.20g (524kcal)
糖質0%0.10g (0kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ リブロース 脂身つき ゆでのカロリー・栄養成分について
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ リブロース 脂身つき ゆでのカロリーは、100gあたり539.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約539kcalになります。
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ リブロース 脂身つき ゆでは、たんぱく質12.60g、脂質58.20g、 炭水化物0.10gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
539 kcal（＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ リブロース 脂身つき ゆで 100g）
たんぱく質: 12.6g
脂質: 58.2g
炭水化物: 0.1g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 0.1g
PFCバランス（100g）
たんぱく質9%12.6g (50kcal)
脂質91%58.2g (524kcal)
糖質0%0.1g (0kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 269.5 kcal | 6.3 g | 29.1 g | — g |
| 100g | 539 kcal | 12.6 g | 58.2 g | — g |
| 150g | 808.5 kcal | 18.9 g | 87.3 g | — g |
| 200g | 1078 kcal | 25.2 g | 116.4 g | — g |