<畜肉類> ぶた [副生物] 心臓 生
肉類
118.0kcal / 100g
16.20g
たんぱく質
7.00g
脂質
0.10g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
0.200g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質51%16.20g (65kcal)
脂質49%7.00g (63kcal)
糖質0%0.10g (0kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
<畜肉類> ぶた [副生物] 心臓 生のカロリー・栄養成分について
<畜肉類> ぶた [副生物] 心臓 生のカロリーは、100gあたり118.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約118kcalになります。
<畜肉類> ぶた [副生物] 心臓 生は、たんぱく質16.20g、脂質7.00g、 炭水化物0.10gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
118 kcal(<畜肉類> ぶた [副生物] 心臓 生 100g)
たんぱく質: 16.2g
脂質: 7g
炭水化物: 0.1g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 0.2g
PFCバランス(100g)
たんぱく質51%16.2g (65kcal)
脂質49%7g (63kcal)
糖質0%0.1g (0kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 59 kcal | 8.1 g | 3.5 g | — g |
| 100g | 118 kcal | 16.2 g | 7 g | — g |
| 150g | 177 kcal | 24.3 g | 10.5 g | — g |
| 200g | 236 kcal | 32.4 g | 14 g | — g |