<水産練り製品> 焼き竹輪
魚介類
107.0kcal / 100g
13.20g
たんぱく質
0.40g
脂質
13.30g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
2.500g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質48%13.20g (53kcal)
脂質3%0.40g (4kcal)
糖質49%13.30g (53kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
<水産練り製品> 焼き竹輪のカロリー・栄養成分について
<水産練り製品> 焼き竹輪のカロリーは、100gあたり107.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約107kcalになります。
<水産練り製品> 焼き竹輪は、たんぱく質13.20g、脂質0.40g、 炭水化物13.30gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
107 kcal(<水産練り製品> 焼き竹輪 100g)
たんぱく質: 13.2g
脂質: 0.4g
炭水化物: 13.3g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 2.5g
PFCバランス(100g)
たんぱく質48%13.2g (53kcal)
脂質3%0.4g (4kcal)
糖質49%13.3g (53kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 53.5 kcal | 6.6 g | 0.2 g | — g |
| 100g | 107 kcal | 13.2 g | 0.4 g | — g |
| 150g | 160.5 kcal | 19.8 g | 0.6 g | — g |
| 200g | 214 kcal | 26.4 g | 0.8 g | — g |