LUFT DATALUFT DATA

<水産練り製品> 焼き竹輪

魚介類

107.0kcal / 100g
13.20g
たんぱく質
0.40g
脂質
13.30g
炭水化物
g
糖質
g
食物繊維
2.500g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質48%13.20g (53kcal)
脂質3%0.40g (4kcal)
糖質49%13.30g (53kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

<水産練り製品> 焼き竹輪のカロリー・栄養成分について

<水産練り製品> 焼き竹輪のカロリーは、100gあたり107.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約107kcalになります。

<水産練り製品> 焼き竹輪は、たんぱく質13.20g、脂質0.40g、 炭水化物13.30gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
107 kcal<水産練り製品> 焼き竹輪 100g)
たんぱく質: 13.2g
脂質: 0.4g
炭水化物: 13.3g
糖質: g
食物繊維: g
食塩相当量: 2.5g
PFCバランス(100g)
たんぱく質48%13.2g (53kcal)
脂質3%0.4g (4kcal)
糖質49%13.3g (53kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g53.5 kcal6.6 g0.2 g g
100g107 kcal13.2 g0.4 g g
150g160.5 kcal19.8 g0.6 g g
200g214 kcal26.4 g0.8 g g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー107.0 kcal
水分70.2 g
たんぱく質13.20 g
脂質0.40 g
炭水化物13.30 g
糖質
食物繊維
食塩相当量2.500 g
廃棄率0.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 10381

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

穀類いも・でん粉類豆類野菜類果実類きのこ類魚介類肉類卵類乳類油脂類菓子類調味料・香辛料類

関連ページ

<水産練り製品> 焼き竹輪のカロリーは107.0kcal(100gあたり)|栄養成分・計算機 — LUFT DATA