<水産練り製品> かに風味かまぼこ
魚介類
89.0kcal / 100g
12.10g
たんぱく質
0.50g
脂質
9.20g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
2.200g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質54%12.10g (48kcal)
脂質5%0.50g (5kcal)
糖質41%9.20g (37kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
<水産練り製品> かに風味かまぼこのカロリー・栄養成分について
<水産練り製品> かに風味かまぼこのカロリーは、100gあたり89.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約89kcalになります。
<水産練り製品> かに風味かまぼこは、たんぱく質12.10g、脂質0.50g、 炭水化物9.20gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
89 kcal(<水産練り製品> かに風味かまぼこ 100g)
たんぱく質: 12.1g
脂質: 0.5g
炭水化物: 9.2g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 2.2g
PFCバランス(100g)
たんぱく質54%12.1g (48kcal)
脂質5%0.5g (5kcal)
糖質41%9.2g (37kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 44.5 kcal | 6.1 g | 0.3 g | — g |
| 100g | 89 kcal | 12.1 g | 0.5 g | — g |
| 150g | 133.5 kcal | 18.2 g | 0.8 g | — g |
| 200g | 178 kcal | 24.2 g | 1 g | — g |