(かんきつ類) かぼす 果汁 生
果実類
36.0kcal / 100g
0.40g
たんぱく質
0.10g
脂質
8.50g
炭水化物
8.40g
糖質
0.10g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質4%0.40g (2kcal)
脂質2%0.10g (1kcal)
糖質94%8.40g (34kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
(かんきつ類) かぼす 果汁 生のカロリー・栄養成分について
(かんきつ類) かぼす 果汁 生のカロリーは、100gあたり36.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約36kcalになります。
(かんきつ類) かぼす 果汁 生は、たんぱく質0.40g、脂質0.10g、 炭水化物8.50gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
36 kcal((かんきつ類) かぼす 果汁 生 100g)
たんぱく質: 0.4g
脂質: 0.1g
炭水化物: 8.5g
糖質: 8.4g
食物繊維: 0.1g
食塩相当量: 0g
PFCバランス(100g)
たんぱく質4%0.4g (2kcal)
脂質2%0.1g (1kcal)
糖質94%8.4g (34kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 18 kcal | 0.2 g | 0.1 g | 4.2 g |
| 100g | 36 kcal | 0.4 g | 0.1 g | 8.4 g |
| 150g | 54 kcal | 0.6 g | 0.2 g | 12.6 g |
| 200g | 72 kcal | 0.8 g | 0.2 g | 16.8 g |