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(にんじん類) ミニキャロット 根 生

野菜類

26.0kcal / 100g
0.70g
たんぱく質
0.20g
脂質
7.50g
炭水化物
4.80g
糖質
2.70g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質12%0.70g (3kcal)
脂質8%0.20g (2kcal)
糖質80%4.80g (19kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

(にんじん類) ミニキャロット 根 生のカロリー・栄養成分について

(にんじん類) ミニキャロット 根 生のカロリーは、100gあたり26.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約26kcalになります。

(にんじん類) ミニキャロット 根 生は、たんぱく質0.70g、脂質0.20g、 炭水化物7.50gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
26 kcal(にんじん類) ミニキャロット 根 生 100g)
たんぱく質: 0.7g
脂質: 0.2g
炭水化物: 7.5g
糖質: 4.8g
食物繊維: 2.7g
食塩相当量: 0g
PFCバランス(100g)
たんぱく質12%0.7g (3kcal)
脂質8%0.2g (2kcal)
糖質80%4.8g (19kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g13 kcal0.4 g0.1 g2.4 g
100g26 kcal0.7 g0.2 g4.8 g
150g39 kcal1.1 g0.3 g7.2 g
200g52 kcal1.4 g0.4 g9.6 g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー26.0 kcal
水分90.9 g
たんぱく質0.70 g
脂質0.20 g
炭水化物7.50 g
糖質4.80 g
食物繊維2.70 g
食塩相当量0.000 g
廃棄率1.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 06222

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

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