<香辛料類> しょうが 粉
調味料・香辛料類
365.0kcal / 100g
7.80g
たんぱく質
4.90g
脂質
72.50g
炭水化物
—g
糖質
—g
食物繊維
0.100g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質9%7.80g (31kcal)
脂質12%4.90g (44kcal)
糖質79%72.50g (290kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
<香辛料類> しょうが 粉のカロリー・栄養成分について
<香辛料類> しょうが 粉のカロリーは、100gあたり365.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約365kcalになります。
<香辛料類> しょうが 粉は、たんぱく質7.80g、脂質4.90g、 炭水化物72.50gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
365 kcal(<香辛料類> しょうが 粉 100g)
たんぱく質: 7.8g
脂質: 4.9g
炭水化物: 72.5g
糖質: —g
食物繊維: —g
食塩相当量: 0.1g
PFCバランス(100g)
たんぱく質9%7.8g (31kcal)
脂質12%4.9g (44kcal)
糖質79%72.5g (290kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 182.5 kcal | 3.9 g | 2.5 g | — g |
| 100g | 365 kcal | 7.8 g | 4.9 g | — g |
| 150g | 547.5 kcal | 11.7 g | 7.4 g | — g |
| 200g | 730 kcal | 15.6 g | 9.8 g | — g |