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<調味料類> (しょうゆ類) こいくちしょうゆ

調味料・香辛料類

76.0kcal / 100g
7.70g
たんぱく質
0.00g
脂質
7.90g
炭水化物
g
糖質
g
食物繊維
14.500g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質49%7.70g (31kcal)
脂質0%0.00g (0kcal)
糖質51%7.90g (32kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

<調味料類> (しょうゆ類) こいくちしょうゆのカロリー・栄養成分について

<調味料類> (しょうゆ類) こいくちしょうゆのカロリーは、100gあたり76.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約76kcalになります。

<調味料類> (しょうゆ類) こいくちしょうゆは、たんぱく質7.70g、脂質0.00g、 炭水化物7.90gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
76 kcal<調味料類> (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 100g)
たんぱく質: 7.7g
脂質: 0g
炭水化物: 7.9g
糖質: g
食物繊維: g
食塩相当量: 14.5g
PFCバランス(100g)
たんぱく質49%7.7g (31kcal)
脂質0%0g (0kcal)
糖質51%7.9g (32kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g38 kcal3.9 g0 g g
100g76 kcal7.7 g0 g g
150g114 kcal11.6 g0 g g
200g152 kcal15.4 g0 g g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー76.0 kcal
水分67.1 g
たんぱく質7.70 g
脂質0.00 g
炭水化物7.90 g
糖質
食物繊維
食塩相当量14.500 g
廃棄率0.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 17007

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

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