<菓子パン類> カレーパン 具のみ
菓子類
168.0kcal / 100g
5.30g
たんぱく質
9.30g
脂質
18.80g
炭水化物
16.40g
糖質
2.40g
食物繊維
1.800g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質12%5.30g (21kcal)
脂質49%9.30g (84kcal)
糖質39%16.40g (66kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
<菓子パン類> カレーパン 具のみのカロリー・栄養成分について
<菓子パン類> カレーパン 具のみのカロリーは、100gあたり168.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約168kcalになります。
<菓子パン類> カレーパン 具のみは、たんぱく質5.30g、脂質9.30g、 炭水化物18.80gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
168 kcal(<菓子パン類> カレーパン 具のみ 100g)
たんぱく質: 5.3g
脂質: 9.3g
炭水化物: 18.8g
糖質: 16.4g
食物繊維: 2.4g
食塩相当量: 1.8g
PFCバランス(100g)
たんぱく質12%5.3g (21kcal)
脂質49%9.3g (84kcal)
糖質39%16.4g (66kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 84 kcal | 2.7 g | 4.7 g | 8.2 g |
| 100g | 168 kcal | 5.3 g | 9.3 g | 16.4 g |
| 150g | 252 kcal | 8 g | 14 g | 24.6 g |
| 200g | 336 kcal | 10.6 g | 18.6 g | 32.8 g |