<チョコレート類> ホワイトチョコレート
菓子類
588.0kcal / 100g
7.20g
たんぱく質
39.50g
脂質
50.90g
炭水化物
50.30g
糖質
0.60g
食物繊維
0.200g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質5%7.20g (29kcal)
脂質61%39.50g (356kcal)
糖質34%50.30g (201kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
<チョコレート類> ホワイトチョコレートのカロリー・栄養成分について
<チョコレート類> ホワイトチョコレートのカロリーは、100gあたり588.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約588kcalになります。
<チョコレート類> ホワイトチョコレートは、たんぱく質7.20g、脂質39.50g、 炭水化物50.90gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
588 kcal(<チョコレート類> ホワイトチョコレート 100g)
たんぱく質: 7.2g
脂質: 39.5g
炭水化物: 50.9g
糖質: 50.3g
食物繊維: 0.6g
食塩相当量: 0.2g
PFCバランス(100g)
たんぱく質5%7.2g (29kcal)
脂質61%39.5g (356kcal)
糖質34%50.3g (201kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 294 kcal | 3.6 g | 19.8 g | 25.2 g |
| 100g | 588 kcal | 7.2 g | 39.5 g | 50.3 g |
| 150g | 882 kcal | 10.8 g | 59.3 g | 75.5 g |
| 200g | 1176 kcal | 14.4 g | 79 g | 100.6 g |