パインアップル 焼き
果実類
74.0kcal / 100g
0.90g
たんぱく質
0.20g
脂質
20.10g
炭水化物
18.40g
糖質
1.70g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス（100gあたり）
たんぱく質5%0.90g (4kcal)
脂質2%0.20g (2kcal)
糖質93%18.40g (74kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
パインアップル 焼きのカロリー・栄養成分について
パインアップル 焼きのカロリーは、100gあたり74.0kcalです。一般的な1食分である100g（1食分）では、約74kcalになります。
パインアップル 焼きは、たんぱく質0.90g、脂質0.20g、 炭水化物20.10gを含みます（100gあたり）。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。
本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表（八訂増補2023年）をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。
カロリー計算機
g
74 kcal（パインアップル 焼き 100g）
たんぱく質: 0.9g
脂質: 0.2g
炭水化物: 20.1g
糖質: 18.4g
食物繊維: 1.7g
食塩相当量: 0g
PFCバランス（100g）
たんぱく質5%0.9g (4kcal)
脂質2%0.2g (2kcal)
糖質93%18.4g (74kcal)
※ PFC比率はエネルギー産生栄養素（P×4 / F×9 / C×4）をもとに算出
計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 ／ 日本食品標準成分表（八訂増補2023年）
量別早見表
| 量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 |
|---|---|---|---|---|
| 50g | 37 kcal | 0.5 g | 0.1 g | 9.2 g |
| 100g | 74 kcal | 0.9 g | 0.2 g | 18.4 g |
| 150g | 111 kcal | 1.4 g | 0.3 g | 27.6 g |
| 200g | 148 kcal | 1.8 g | 0.4 g | 36.8 g |