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(トマト類) 黄色トマト 果実 生

野菜類

18.0kcal / 100g
1.10g
たんぱく質
0.40g
脂質
3.20g
炭水化物
1.90g
糖質
1.30g
食物繊維
0.000g
食塩相当量
PFCバランス(100gあたり)
たんぱく質28%1.10g (4kcal)
脂質23%0.40g (4kcal)
糖質49%1.90g (8kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

(トマト類) 黄色トマト 果実 生のカロリー・栄養成分について

(トマト類) 黄色トマト 果実 生のカロリーは、100gあたり18.0kcalです。一般的な1食分である100g(1食分)では、約18kcalになります。

(トマト類) 黄色トマト 果実 生は、たんぱく質1.10g、脂質0.40g、 炭水化物3.20gを含みます(100gあたり)。 量や調理方法によってカロリーは変わるため、下のカロリー計算機で食べる量を入力して確認できます。

本ページの栄養成分は、日本食品標準成分表(八訂増補2023年)をもとに算出しています。 外食・市販品・調理方法・可食部の違いにより、実際の値とは異なる場合があります。

カロリー計算機
g
18 kcal(トマト類) 黄色トマト 果実 生 100g)
たんぱく質: 1.1g
脂質: 0.4g
炭水化物: 3.2g
糖質: 1.9g
食物繊維: 1.3g
食塩相当量: 0g
PFCバランス(100g)
たんぱく質28%1.1g (4kcal)
脂質23%0.4g (4kcal)
糖質49%1.9g (8kcal)

※ PFC比率はエネルギー産生栄養素(P×4 / F×9 / C×4)をもとに算出

計算式: 100gあたり成分値 × 100g ÷ 100 / 日本食品標準成分表(八訂増補2023年

量別早見表
カロリーたんぱく質脂質糖質
50g9 kcal0.6 g0.2 g1 g
100g18 kcal1.1 g0.4 g1.9 g
150g27 kcal1.7 g0.6 g2.9 g
200g36 kcal2.2 g0.8 g3.8 g
栄養成分表(100gあたり)
エネルギー18.0 kcal
水分94.7 g
たんぱく質1.10 g
脂質0.40 g
炭水化物3.20 g
糖質1.90 g
食物繊維1.30 g
食塩相当量0.000 g
廃棄率0.0 %
出典: 日本食品標準成分表(八訂増補2023年)食品番号 06391

よくある質問

出典: 文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」— 食品の栄養計算は目安値です。

カテゴリ別

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